平顶山美食
  • 吃饱又能减肥的妙招

    吃饱又能减肥?有这样的好事?是的。下面编辑教你15个减肥妙招,让你减肥的同时不用挨饿,赶紧看看吧。

    2013-12-09 14:50

  • 7种蔬菜根有特殊用处 使用对身体有益

    在我们日常生活中,蔬菜是我们每天的必须要食用的。我们在食用这些蔬菜中,很多人往往只是用颈部,而把根部扔进了垃圾桶。其实这样做,不仅是极大的浪费,同时也失去了很多营养。

    2013-12-09 14:45

  • 冬季补钙 事半功倍

    冬天太阳照射时间比夏天明显缩短,而且随着气温下降,孩子户外活动的时间也大幅减少,机体对钙的吸收和利用率都在提高,幼儿对钙的需求也更为“迫切”,此时补钙可谓事半功倍。可晒太阳少了,容易引起维生素D缺乏,钙的摄入也会减少,进而影响骨骼生长。因此在冬天,家长从增加户外活动、服用钙剂和增加饮食中钙的摄入量三方面,保证幼儿钙摄入达标很重要。

    2013-12-09 14:36

  • 冬季煲汤可加山药 促进营养吸收

    人们喜欢在冬季煲汤滋补。此时,山药是煲汤时最能“锦上添花”的食材,能使肉汤营养加倍,并大大利于肉汤中营养素的吸收。

    2013-12-09 14:33

  • 冬天吃什么水果好?

    一到冬天,很多人都容易出现皮肤干燥、头晕嗜睡,反应能力降低等症状,这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。那么,冬季吃什么水果好呢?冬天带有保健医疗性质的水果有哪些呢?一起来看看小编盘点最适合冬天吃的水果吧!

    2013-12-09 14:30

  • 如何辨认真假食用油

    油是我们日常生活必须用到的,几乎天天都要吃,现在市面上有很多真假食用油,如地沟油什么的,为了避免买到假的油,下面小编教大家如何辨认真假食用油。

    2013-12-09 14:22

  • 吃火锅防上火五招和四禁忌

    寒冬吃火锅的人越来越多,不少人出现口干舌燥,咽疼龈肿,舌尖及口腔粘膜溃疡出血、腹胀、大便干结等上火现象,吃火锅都有哪些禁忌呢?怎样吃才能不上火呢?

    2013-12-09 14:18

  • 吃火锅的七大禁忌

    天气越来越冷了,吃火锅的人也越来越多了,吃火锅也有禁忌的噢,下面大家来看看,多注意吧!

    2013-12-09 14:17

  • 五种食物绝对不能隔夜再吃

    有的人非常的节俭,晚上吃不完的菜,放到冰箱了,第二天会接着吃,但是你可知道一些菜是不能隔夜吃的,隔夜吃是非常伤身的。

    2013-12-09 14:15

  • 平顶山六大火锅店

    平顶山六大火锅店介绍如下:

    2013-12-11 22:31

  • 七种水果助你黑发柔顺

    每种水果都有每种水果的好处,多吃水果好处多多

    2013-12-09 13:54

  • 平顶山特色美食

    平顶山特色美食介绍如下

    2013-12-09 12:19

  • 平顶山有名的特色小吃

    平顶山有名的特色小吃介绍如下:

    2013-12-09 11:47

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